การแบ่งปันกำลังเอาใจใส่!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
เดือนพฤษภาคมเป็นเดือนที่เข้าใจโรคข้ออักเสบ “ การขยายเอวการไม่ใช้งานและประชากรสูงอายุกำลังมีส่วนร่วมในการแพร่ระบาดของโรคข้ออักเสบที่จะส่งผลต่อชีวิตและกระเป๋าเงินของชาวอเมริกันทุกคน สาเหตุทั่วไปของความพิการทั่วไปของประเทศนั้นยังไม่ได้รับการรับรู้ถึงความเจ็บป่วย เกือบหนึ่งในห้าของผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกา (46 ล้านคน) มีโรคข้ออักเสบและประมาณ 67 ล้านคนจะได้รับผลกระทบภายในปี 2573
โรคข้อเข่าเสื่อม (OA) ซึ่งเป็นโรคข้ออักเสบชนิดทั่วไปมากที่สุดในปัจจุบันส่งผลกระทบต่อผู้คนเกือบ 27 ล้านคนในสหรัฐอเมริกานอกจากนี้เนื่องจากการเชื่อมโยงระหว่างโรคข้อเข่าเสื่อมเช่นเดียวกับการไม่ใช้งาน เช่นเดียวกับตัวเลขเหล่านี้คาดว่าจะเพิ่มขึ้นเป็นอัตราของโรคข้อเข่าเสื่อม
เธอรู้รึเปล่า:
* โรคข้ออักเสบไม่เพียง แต่เป็นความเจ็บป่วยที่ส่งผลกระทบต่อผู้สูงอายุ อาการของโรคข้อเข่าเสื่อมสามารถเริ่มต้นได้เร็วเท่าอายุ 40 และการพัฒนาอย่างช้าๆ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าเคอร์คูมินเป็นการรักษาตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพสำหรับความเจ็บปวดที่เกิดจากโรคข้ออักเสบ ประชากรอาวุโสส่วนใหญ่ที่ทุกข์ทรมานจากโรคข้ออักเสบอาจได้รับประโยชน์จากมันอย่างไรก็ตามพลังที่มุ่งเน้นไปที่การแก้ปัญหาทางเคมีมากขึ้น
* การมีน้ำหนักเกินและไม่ได้ใช้งานทางร่างกายสามารถเพิ่มอันตรายจากการสร้างโรคข้อเข่าเสื่อมได้สองในสามในชีวิตของคุณ
* แม้แต่การลดน้ำหนักเพียงเล็กน้อยเช่นเดียวกับการออกกำลังกายสามารถลดความเจ็บปวดเช่นเดียวกับการด้อยค่าของโรคข้อเข่าเสื่อม
* สำหรับการลดน้ำหนักหนึ่งปอนด์ทุก ๆ ปอนด์มีการลดลงสี่ปอนด์ในตันที่ออกแรงบนหัวเข่าแต่ละอัน
* การออกกำลังกายช่วยให้ข้อต่ออเนกประสงค์รวมทั้งรักษาหรือเพิ่มความแข็งแรงของมวลกล้ามเนื้อ
* โรคข้อเข่าเสื่อมมักจะส่งผลกระทบต่อข้อต่อเฉพาะเช่นสะโพกมือหัวเข่าหลังส่วนล่างและคอ” (Source fightarthritispain.org)
แม่ที่มีสุขภาพดีสภาโฆษณาและมูลนิธิโรคข้ออักเสบต้องการให้คุณได้รับการรวมโดยการค้นพบมากขึ้นเกี่ยวกับเงื่อนไขนี้รวมถึงวิธีที่คุณสามารถต่อสู้กับอาการปวดข้ออักเสบของคุณได้อย่างไรโดยไปต่อสู้กับโรคข้ออักเสบ ทรัพยากรที่น่าตื่นตาตื่นใจนี้นำเสนอเครื่องมือ
สำหรับการประเมินความเสี่ยงต่อโรคข้อเข่าเสื่อมของคุณฟอรัมการสนับสนุนพื้นที่ใกล้เคียงปฏิทินกิจกรรมระดับภูมิภาครวมถึงวิดเจ็ตตัวติดตามการเคลื่อนไหวที่สามารถแชร์บนเว็บไซต์เครือข่ายสังคมออนไลน์และจะช่วยให้คุณติดตามได้ในขณะที่คุณพยายามย้ายถิ่นฐานทุกวัน
ตะคริวขากลางคืนที่เกี่ยวข้อง – ทริกเกอร์และตัวเลือกการรักษา
เราก็ยังมอบ“ การเคลื่อนไหวเป็นแพ็คเกจยาพรีเมี่ยมที่ดีที่สุด” ให้กับผู้อ่านแม่ที่มีสุขภาพดีที่โชคดีคนหนึ่ง ชุดนี้รวมถึง:
– สำเนาของการเดินได้อย่างง่ายดาย
– ดีวีดีของ Tai Chi สำหรับโรคข้ออักเสบ
– ชุดดัมเบลล์เบา ๆ
– คูปองส่วนลดสำหรับขัดฟองอาบน้ำอัตโนมัติ
– Pilot Dr. Grip Pen
– คูปองถุงเก็บซิป 1 อันสำคัญ
– cardinal simple open binders
สิ่งที่คุณต้องการในการซื้อเพื่อไปคือแสดงความคิดเห็น ของแถมนี้จะสิ้นสุดในวันที่ 6 มิถุนายน 2010 เวลาเที่ยงคืน PST
สำหรับรายการเพิ่มเติม:
สมัครรับจดหมายข่าวเพื่อสุขภาพของเรา
ติดตามฉันบนทวิตเตอร์
สมัครสมาชิกแม่ที่มีสุขภาพดี
ติดตามบล็อกนี้กับ Google Good Friend Connect
Digg การประกวดนี้
ทวีตการประกวดนี้
สะดุดการแข่งขัน
ส่งลิงค์ไปยังเว็บไซต์ของเราหรือการประกวดนี้ไปยังเพื่อนที่ดี (ตรวจสอบให้แน่ใจ
เป็นแฟนของคุณแม่ที่มีสุขภาพดีบน Facebook
เข้าร่วมชุมชนบล็อกกบของเรา
เข้าร่วมเครือข่ายแม่ที่มีสุขภาพดี
เพิ่มมารดาที่มีสุขภาพดีลงในบล็อกของคุณ
บล็อกเกี่ยวกับการประกวดนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรวมลิงค์กลับมา
สำหรับทุกรายการรวมถึงทางเข้าเพิ่มเติมโปรดแสดงความคิดเห็นแยกต่างหาก ผู้ชนะจะได้รับการสุ่มเลือกจากความคิดเห็นรวมถึงอีเมลที่ฉันได้รับ การประกวดจะสิ้นสุดในวันที่ 6 มิถุนายน 2010 เวลาเที่ยงคืน PST
พูดคุยเรื่องนี้ในฟอรัมของเรา
ลิงก์ไปยังโพสต์นี้: มูลนิธิโรคข้ออักเสบต้องการให้คุณเคลื่อนไหว! {แจก}
0/5
(0 บทวิจารณ์)
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปันทวีต
แบ่งปัน
