Sharing is caring!
แบ่งปัน
ทวีต
แบ่งปัน
Love sleep Play: Sleep
No-Stress methods to get Your young child to Bed
By Winnie Yu for like sleep Play
By the end of the day, you’re wiped out. however your energetic young child is still up as well as about — as well as combating your every attempt at getting him to sleep.
It’s typical for young children to withstand bedtime. They want to continue the fun, as well as they don’t want to separate from you. however getting sufficient sleep is important for your toddler’s healthy development, not to mention your sanity. Here’s exactly how to assist your kid sluggish down, switch gears, as well as head off into the Land of Nod.
Create a routine
Start each night with a unwinding routine that will set the stage for going to sleep. altering into pajamas, brushing his teeth, as well as washing his deal with every night will assist establish that these are the things that occur before bedtime. other calming activities include listening to peaceful music, reading a story, or providing him a bath. withstand the desire to play with your young child at this hour, because it will only get him much more thrilled than relaxed.
คงเส้นคงวา
Stick with the exact same routine every night, so your young child learns to expect that bedtime is coming. soon he’ll understand what’s expected of him, too.
Make it comfortable
Let your kid take her cherished teddy bear or blanket to bed with her. enable one drink of water. turn on a nightlight before closing the door. Taking care of your toddler’s comforts will make it simpler for her to unwind — as well as provide her fewer reasons for climbing out of bed again.
Related four essential suggestions for Parenting a Toddler
Pause before answering a call
Children this age are likely to phone call out to you after you leave the room. withstand the desire to respond each time your young child cries out, as well as wait a number of seconds before answering. With each time she requires you, wait a few seconds longer, which will provide her the possibility to autumn asleep before you respond. When you do answer, remind her that it’s bedtime. If you go into her room, don’t turn on the light or stay as well long.
Be patient
Teaching a young child great sleep practices doesn’t occur overnight. as well as it isn’t easy, because young children like your companionship. however keep doing the exact same thing every night. Eventually, your young child will discover to go together with the plan.
เกี่ยวกับผู้ก่อตั้งของเรา
Cascia Talbert เป็นบล็อกเกอร์ที่น่าตื่นเต้นและแม่ของเด็กห้าคนอาศัยอยู่ใน Spokane, WA กับปริญญาตรี ในประวัติศาสตร์เช่นเดียวกับการออกกฎหมายรวมถึงความกระตือรือร้นในการแต่งเพลงรวมถึงการมีสุขภาพที่ดีเธอเริ่มต้นนิตยสารที่มีสุขภาพดีของมารดาในปี 2550 นิตยสารที่มีสุขภาพดีของมารดาได้วางบล็อกสุขภาพและสุขภาพสูงสุดสำหรับคุณแม่ Ms. Talbert เชื่อว่าหากคุณแม่ได้รับการแจ้งอย่างดีเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพและสุขภาพรวมถึงวิธีการรักษาสุขภาพให้แข็งแรงพวกเขาสามารถส่งข้อมูลนั้นไปยังลูก ๆ ของพวกเขารวมทั้งย้อนกลับสถิติโรคอ้วนของเยาวชนในสหรัฐอเมริกา
Ms. Talbert ดำเนินงานเครือข่ายสังคมแม่ที่มีสุขภาพดีบนหนิงเป็นผู้สร้างสื่อที่มีสุขภาพดีแม่รวมถึงบล็อกที่ Talbertzoo.com เช่นเดียวกัน คุณสามารถปฏิบัติตามเธอได้ที่ facebook.com/theealthymomsmag และ twitter.com/cltalbert
หากคุณชอบบทความสั้น ๆ นี้คุณอาจพอใจในเรื่องราวเหล่านี้
กำลังโหลด …
var marketGiddate = วันที่ใหม่ (); document.write (”);
§ion=
var addthis_config = {“ data_track_addressbar”: true}; // s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid=ra-52a8a5a807f5f744444444444444
Link to this post:No-Stress methods to get Your young child to Bed
Related Why Do parents fail to remember Their Infants in Cars?
0/5
(0 บทวิจารณ์)
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปันทวีต
แบ่งปัน
