10 หนังสือด้านสุขภาพและการออกกำลังกายชั้นนำสำหรับคุณแม่

การแบ่งปันกำลังดูแล! แบ่งปัน ทวีต แบ่งปัน ในการซื้อเพื่อรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องมีการศึกษา รายชื่อหนังสือสุขภาพและฟิตเนส 10 เล่มสำหรับคุณแม่จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักอยู่ในรูปร่างและได้รับการศึกษาในหัวข้อสุขภาพและสุขภาพที่ร้อนแรงของวันนี้ 1. บริการดีท็อกซ์บริการน้ำตาลในเลือด 10 วัน: เปิดใช้งานความสามารถตามธรรมชาติของร่างกายในการเผาผลาญไขมันและลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว หนังสือขายดีที่ขายดีที่สุดของ New York Times #1 เล่มนี้โดยดร. มาร์คไฮแมนกล่าวว่าสิ่งจำเป็นในการลดน้ำหนักและการปิดมันคือการรักษาระดับอินซูลินต่ำ จากโปรแกรมบริการน้ำตาลในเลือดที่ก้าวล้ำของดร. Hyman บริการดีท็อกซ์บริการน้ำตาลในเลือด 10 วันนำเสนอเทคนิคสำหรับการลดระดับอินซูลินและผลิตลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและยั่งยืน http: //wms-na.amazon-adsystem.com/20070822/ us/js/link-enhancer-common.js? tag =…

น่ารักมาก! แอพเรื่องราวสำหรับเด็กประจำเดือนสำหรับการใส่คำอธิบายประกอบรูปภาพ!

ง่ายกว่าสติกเกอร์บนเสื้อผ้าหรือผ้าห่มเราชอบแอพเรื่องราวสำหรับเด็กสำหรับการสร้างภาพถ่ายน่ารักสำหรับ Instagram ผนังของคุณหรือ “หนังสือเด็ก” (ไม่ว่าจะเป็นอะไร!) น่ารักมาก! แอพเรื่องราวสำหรับเด็กประจำเดือนสำหรับการใส่คำอธิบายประกอบรูปภาพ! เมื่อฉันยังเป็นเด็กผู้หญิงตัวเล็ก ๆ และแม่เลี้ยงของฉันตั้งครรภ์กับน้องสาวของฉันพ่อของฉันถ่ายรูปโปรไฟล์เต็มรูปแบบของร่างกายที่เปลี่ยนแปลงของเธอในแต่ละเดือน หรืออย่างน้อยสองสามครั้งในระหว่างการตั้งครรภ์ เขาไม่ได้ถ่ายรูป 40 รูปของเธอเพื่อที่เธอจะได้วางกราฟิกไว้บนท้องของเธอและทำเครื่องหมายในแต่ละสัปดาห์เมื่อเธอโตขึ้น แต่ฉันพนันได้เลยว่าพวกเขาจะทำอย่างนั้นถ้าเทคโนโลยีมีให้บริการ ตอนนี้มันง่ายและฉันได้เล่นกับ App Baby Story ซึ่งทำให้ง่ายขึ้น สำหรับ $ 0.99 คุณจะได้รับแอพที่มีฟังก์ชั่นการแก้ไขขั้นพื้นฐาน: ครอบตัดรูปภาพตัวกรองเพิ่มไอคอน ไอคอน Doodle แปลก ๆ ถูกสร้างขึ้นในแอพพื้นฐาน…

คู่มือสูงสุดสำหรับการแบ่งปันแม่ที่วุ่นวาย

กำลังดูแลอยู่! แบ่งปัน ทวีต แบ่งปัน ชีวิตของแม่ที่วุ่นวายนั้นบ้าและวุ่นวาย บ่อยครั้งที่เราต้องการความช่วยเหลือเล็กน้อยและให้กำลังใจในการจัดระเบียบและผ่านวันด้วยความวิตกกังวลน้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ ที่นิตยสาร Healthy Mommies ที่นี่เราทุ่มเทให้กับการให้ความรู้แก่แม่ที่วุ่นวายเกี่ยวกับวิธีการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตขั้นพื้นฐานเพื่อดูแลตนเองจิตใจร่างกายและวิญญาณทั้งหมดของพวกเขา ในฐานะผู้ปกครองเราเป็นครูคนแรกของลูก ๆ พวกเขาเรียนรู้จากตัวอย่างของเราเป็นผลให้ถ้าเราจะเลี้ยงดูคนรุ่นที่มีสุขภาพดีขึ้นเราต้องทำให้ตัวเองเป็นอันดับแรก ดังนั้นเราได้รวบรวมโพสต์ความร่วมมือจากผู้เชี่ยวชาญชั้นนำของเราที่มีส่วนร่วมกับแม่เพื่อช่วยให้คุณจัดระเบียบและมีสติในขณะที่จัดการชีวิตที่วุ่นวายของคุณ เราต้องการช่วยคุณ ด้านล่างนี้เป็น“ คำแนะนำที่ดีที่สุดสำหรับคุณแม่ที่วุ่นวาย” แนวคิดการวางแผนมื้ออาหารง่าย ๆ สำหรับคุณแม่ที่วุ่นวาย โดย: Cascia Talbert – ผู้ก่อตั้งนิตยสาร Healthy Mommies เป็นปี 2559 และครอบครัวยุ่งกว่าเดิม…

ภายในปี 2593 หนึ่งในสามของชาวอเมริกันจะเป็นโรคเบาหวาน

การแบ่งปันคือการดูแล! แบ่งปัน ทวีต แบ่งปัน -03/feature/risk_for_diabetes/index.html คุณสมบูรณ์: สุขภาพ ภายในปี 2593 หนึ่งในสามของชาวอเมริกันจะเป็นโรคเบาหวาน นี่คือวิธีลดโอกาสในการเป็นหนึ่งในนั้น โดย Kim Schworm Acosta สำหรับคุณอย่างสมบูรณ์ เป็นฝันร้ายที่เลวร้ายที่สุดของผู้หญิงทุกคน: การวินิจฉัยโรคมะเร็งเต้านม และด้วยความสนใจของสื่อทั้งหมดคุณคิดว่ามะเร็งเต้านมเป็นประโยคชีวิตสำหรับผู้หญิงทุกคนที่มีอายุมากกว่า 40 ปี แต่คุณรู้หรือไม่ว่าผู้หญิงจำนวนมากเสียชีวิตจากโรคเบาหวานสองครั้งในแต่ละปี? ในความเป็นจริงผู้หญิงหนึ่งใน 10 ที่อายุเกิน 20 ปีได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเบาหวานประเภท 2 – และเนื่องจากโดยทั่วไปจะไม่มีอาการลบออกจึงมีอีกมากที่ไม่มีแม้แต่คนที่ไม่รู้…

วิธีการผลิต playdate นอกที่เพิ่มขึ้นเพื่อความสนุกสูงสุดในช่วงฤดูร้อน (ผู้สนับสนุน)

เรามีความยินดีที่ได้เป็นส่วนหนึ่งของแคมเปญ“ Come Out To Play” ของ Clif Kid การเผยแพร่นี้ได้รับการสนับสนุนจาก Clif Kids วันหยุดสุดสัปดาห์ของฉันจบลงด้วยโน้ตสูงเช่นเดียวกับเฮเทอร์และฉันร่วมมือกับเวนดี้จากเวนโดลิเนียเพื่อจัด Playdate ที่ได้รับการสนับสนุนจาก Clif Kid มันสนุกมากฉันอยากจะทำทุกบ่ายวันอาทิตย์ Hula Hoops – ไม่เพียง แต่สำหรับสะโพกของคุณ นี่คือสิ่งที่ใช้งานได้ดี: เราเห็นด้วยกับหน้าต่าง 2 ชั่วโมงสำหรับการเล่นเช่นเดียวกับที่เราแต่ละคนเชิญเพื่อนที่ดีจำนวนหนึ่งให้กับลูก ๆ ของเรา เราเลือกสนามเด็กเล่นของสถาบันระดับประถมศึกษาระดับภูมิภาคที่เปิดให้สาธารณชนเข้าชมในวันหยุดสุดสัปดาห์ดังนั้นเราจึงมีพื้นที่มากมายรวมถึงเด็ก ๆ…

การแบ่งปันการรีบาวด์

กำลังเอาใจใส่! แบ่งปัน ทวีต แบ่งปัน ภาพที่ได้รับความอนุเคราะห์จาก pixabay.com เราทุกคนในฤดูใบไม้ร่วงในที่สุดก็แทบจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ แม้แต่นักกีฬาชั้นยอดก็เลือกที่จะดื่มสุราบนไพน์ของ Ben & Jerry เป็นครั้งคราว อย่างไรก็ตามเนื่องจากฉันไม่ใช่นักกีฬายอดเยี่ยมฉันสามารถเข้าใจได้ว่าเป็นสิ่งที่พวกเขาทำ อย่างไรก็ตามถ้าฉันเป็นฉันมักจะมีความผิดในสิ่งนั้น ประเด็นก็คือไม่มีใครสมบูรณ์แบบ พวกเราส่วนใหญ่ค้นพบว่าจากครูชั้นประถมศึกษาปีที่ 2 ของเรา เช่นเดียวกับผู้ที่ไม่ได้มีวิธีการรวมทั้งดาวสีทองถัดจากชื่อของพวกเขาบนกระดาน สิ่งที่สำคัญที่สุดแม้ว่าเมื่อคุณฤดูใบไม้ร่วงจากเกวียนเป็นสิ่งที่ดีเพียงใดที่คุณออกจากการเด้งกลับมา ผู้ที่สามารถตีกลับได้ยากที่สุดจะประสบความสำเร็จในการลองครั้งต่อไป ในขณะที่คนอื่น ๆ …ดีพวกเขาก็ไม่เด้งเช่นกัน ทุกวันนี้“ อาหาร” เป็นคำที่น่าเกลียด เราชอบคำว่า “การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต” เพราะการตัดสินใจที่เราทำเกี่ยวกับสุขภาพของเราคือการปรับปรุงชีวิตของเรา…

การศึกษาปฐมวัย – การแบ่งปันภาษามือ

การแบ่งปันคือการดูแล! แบ่งปัน ทวีต แบ่งปัน ร่วมเขียนโดย Emily Patterson และ Kathleen Thomas หนึ่งในกุญแจสำคัญในการรอดชีวิตในระบบเศรษฐกิจที่เอียงซึ่งโอกาสในการบรรลุมาตรฐานการครองชีพที่ดีจะถูก จำกัด คือความเก่งกาจ – และความสามารถในการสื่อสารอย่างชัดเจนในหลากหลายวิธีด้วยผู้ชมที่กว้างที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ซึ่งรวมถึงความสามารถสองภาษารวมถึงความสามารถในการสื่อสารในรูปแบบที่ไม่ใช่คำพูดเพื่อประโยชน์ของคนพิการ-ส่วนใหญ่เป็นคนหูหนวก ในขณะเดียวกันการขาดแคลนล่ามที่มีคุณสมบัติเหมาะสมที่เพิ่มขึ้นอย่างคล่องแคล่วในภาษามืออเมริกันได้นำไปสู่โอกาสในการทำงานมากขึ้น – และหากแนวโน้มในปัจจุบันยังคงดำเนินต่อไปก็มีแนวโน้มว่าล่าม ASL ที่มีทักษะจะมีปัญหาเล็กน้อยในการปกป้องการจ้างงานที่ทำกำไรในสังคมที่สินค้าดังกล่าวเป็นสินค้าดังกล่าว ถูกกำหนดให้ขาดตลาด การลงนามก่อนที่พวกเขาจะพูดได้ การวิจัยจำนวนมากแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าช่วงปีแรก ๆ – อายุ 2 ถึงห้า –…

แนวคิดการแต่งกายของเด็กวัยหัดเดินฮัลโลวีนจากชุดนอน

PSST … ชุดเหล่านี้ยังคงเป็น adorbs แต่บางคนไม่สามารถใช้งานได้อีกต่อไปดูการอัปเดตปี 2559 ของฉันในชุดฮัลโลวีนเด็กเล็ก 15 คนจากชุดนอน ชุดนอนเป็นฐานชุดฮาโลวีนที่ฉันชอบมาก ที่นั่นฉันระบุไว้ ประมาณ $ 20 คุณซื้อของที่ลูกของคุณสามารถนอนหลับได้เป็นเวลาหนึ่งปี – คุ้มค่า! นี่คือรายการโปรดของฉันสำหรับปีนี้ ซื้อ ’em ทั้งหมดและไม่เคยหมดแนวคิดในกล่องเครื่องแต่งกายของคุณ! หากคุณกำลังมองหาเครื่องแต่งกายที่น่ารักที่ให้เงินแก่คุณโดยสิ้นเชิงขอให้ฉันเตือนคุณเกี่ยวกับชุดนอน! มีอะไรอีกบ้างที่สะดวกสบายน่ารักและสวมใส่ได้ตลอดทั้งปี? นี่คือความคิดชุดนอนชุดนอนอีก 16 รายการสำหรับบิตของคุณ: แมลงภู่. รับ jammies แถบสีดำและสีเหลืองเหล่านี้ในราคาเพียง…

เรื่องราวการเกิดของ Sawyer: cholestasis กระตุ้นการเหนี่ยวนำก่อน

เวลาเกิด หากคุณใหม่ที่นี่ Sawyer ทารกที่สามของฉันเกิดในปี 2011 ในขณะที่การเกิดของโฮลเดนคือการทดสอบทางวิทยาศาสตร์ 44 ชั่วโมงอย่างมากและการเกิดของไมโลนั้นรวดเร็วเช่นเดียวกับการเดินสี่ชั่วโมงในสวนสาธารณะ ความแตกต่างที่ 24 ชั่วโมงเช่นเดียวกับละครเวชภัณฑ์ประเภทใหม่ การตั้งครรภ์มีปัญหาใหม่สำหรับฉัน – อายุของมารดาขั้นสูงการทดสอบโรคเบาหวานเป็นเวลานานครึ่งมาราธอนไอที่กินเวลาการเฉลิมฉลองทั้งหมดของฉันทั้งหมด”“ อย่างไรก็ตามฉันเข้าสู่เดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดี ผู้คนดีกับฉันมาก เมื่อ 34 สัปดาห์ที่ผ่านมาฉันมีรูปถ่ายที่น่าทึ่งที่ถ่ายโดยช่างภาพมืออาชีพ Brian Smith ในการสัมมนา BlogHer ในชุดสีน้ำเงินที่ฉันชอบ อาการคันเริ่มต้น วันจันทร์หลังจากการประชุมฉันหมดแรง ฉันก็พบว่าผิวของฉันรู้สึกคันและมือของฉันเป็นสีแดงและพองตัว ฉันคิดว่ามันมาจากความร้อนเพิ่มเติมการเดินและการบิน ฉันเรียกว่า Masseuse…