คุณแม่มือใหม่กำลังมุ่งหน้าไปทางเหนือสู่แคนาดา Kim-Anh ผู้สื่อข่าวระดับภูมิภาคของเราแนะนำแนวคิดที่สนุกสนานสำหรับคุณแม่และทารกในออตตาวา วันจันทร์ หลีกเลี่ยงฝูงชนในช่วงสุดสัปดาห์โดยไปซื้อกับทารกในวันธรรมดา! ศูนย์ซื้อออตตาวาจำนวนมากนำเสนอสิ่งอำนวยความสะดวกพิเศษสำหรับการเปลี่ยนแปลงเช่นเดียวกับเด็กพยาบาล ศูนย์ซื้อ ST-Laurent, Rideau Center รวมถึงสถานที่ตั้ง D’Orleans เป็นเพียงไม่กี่ศูนย์การซื้อในระดับภูมิภาคที่ให้บริการห้องพยาบาลส่วนบุคคลบางแห่งมีแผงลอยและเก้าอี้โยก รถเข็นเด็ก (เดี่ยวและหลาย KID) มีให้บริการหลายแห่งหากไม่ใช่ศูนย์ซื้อทั้งหมด เช่นเดียวกับที่คุณไม่ควรจำไว้ว่าจะนำอะไร – คุณสามารถซื้อได้ที่นั่น! ศูนย์การซื้อนำเสนอสิ่งที่น่าสนใจมากมายสำหรับเด็กทารกที่จะมองและอาจเป็นสถานที่พักผ่อนที่ยอดเยี่ยมเป็นพิเศษจากสภาพอากาศร้อนหรือหนาวเย็นมากเกินไป วันอังคาร พาเด็กทารกไปดูภาพยนตร์เช่นเดียวกับการสะบัดคุณจะพลาด! ทุกวันอังคารที่สองที่โรงภาพยนตร์ Barrhaven Cineplex ภาพยนตร์เรื่องล่าสุดจะแสดงเวลา 13.00 น. ในการฉายภาพยนตร์เรื่อง“…
คนเดินเล่นตัวน้อยต้องฝึกฝนและให้กำลังใจมากมาย เดินไปรอบ ๆ อย่างช้าๆจับมือจูเนียร์และถ่ายรูปน่ารัก ๆ ถ้าเป็นไปได้ให้คนอื่นถ่ายรูปจากด้านหลังด้วยลูกและมือผู้ใหญ่ของคุณสนับสนุนเขา – ก็น่ารัก! [รูปถ่ายของครอบครัวของฉันโดย Alex Cave]
การแบ่งปันคือการดูแล! แบ่งปัน ทวีต แบ่งปัน เรื่องของความชรามักทำให้นึกถึงปัญหาสุขภาพและสุขภาพที่แตกต่างกันรวมถึงสภาพร่างกายที่ไม่เอื้ออำนวย สิ่งหนึ่งที่รบกวนทุกคนที่เคยมีอีสุกอีใสคือโรคงูสวัด บทความสั้น ๆ นี้พูดถึงสิ่งที่งูสวัดคือสิ่งที่ต้องจบด้วยอีสุกอีใสรวมถึงสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยง โรคงูสวัดเป็นเงื่อนไขที่เกิดจากไวรัส varicella-zoster ซึ่งเป็นไวรัสเดียวกันที่รับผิดชอบต่ออีสุกอีใส ความแตกต่างระหว่างทั้งสองคือโรคงูสวัดนั้นเกิดจากการเปิดใช้งานไวรัสดั้งเดิมอีกครั้งรวมถึงโรคอีสุกอีใสมันอาจเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์อย่างยิ่งสำหรับทุกคนที่ได้รับผลกระทบ ความเจ็บปวดเป็นผลมาจากผื่นผิวหนังที่พัฒนาแผลพุพองในที่สุด เป็นเงื่อนไขทั่วไปในผู้สูงอายุและโดยทั่วไปจะล้างภายในไม่กี่สัปดาห์ แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วจะไม่เป็นอันตรายต่อคนที่มีสุขภาพดี แต่ก็อาจทำให้เกิดความทุกข์ยากในระหว่างการจู่โจมและส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่สำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่ตั้งครรภ์ ตามคู่มือความเจ็บปวดของเส้นประสาทในกรณีที่สำคัญกว่านั้นโรคงูสวัดอาจทำให้เกิดปัญหาการมองเห็นปัญหาการได้ยินโรคปอดบวมและการอักเสบของสมอง สถานการณ์ประเภทนี้ต้องการการรักษาด้วยยาต้านไวรัสรวมถึงคำแนะนำสำหรับผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสม โรคงูสวัดอาจสร้างขึ้นหลังจากที่คุณมีสถานการณ์เบื้องต้นของโรคอีสุกอีใส แต่ไวรัสสามารถแพร่กระจายจากผู้ติดเชื้อไปยังผู้อื่นที่ไม่เคยมีมาก่อน สิ่งนี้จะทำให้พวกเขาเสี่ยงต่อโรคอีสุกอีใสแทนที่จะเป็นโรคงูสวัด แม้ว่ามันจะปรากฏขึ้นในทุกวัย แต่ก็เป็นเรื่องปกติมากขึ้นในผู้คนที่มีอายุมากกว่า 50 ปีรวมถึงในบุคคลที่มีระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอเช่นผู้ที่เป็นโรคเอชไอวีหรือการรักษาด้วยเคมีบำบัด Homeopathy ที่เกี่ยวข้องทำงานเพื่อสุขภาพและสุขภาพที่หลากหลาย โรคงูสวัดอาจเป็นสิ่งที่ท้าทายในการวินิจฉัยก่อนที่จะปรากฏตัวบ่งชี้ถึงความเจ็บป่วยที่ปรากฏ โดยทั่วไปจะเริ่มต้นด้วยความรู้สึกผิดปกติเช่นอาการคันการเผาไหม้หรือรู้สึกเสียวซ่าในบริเวณที่ผิวหนังอยู่ด้านหนึ่งของร่างกาย…
การแบ่งปันคือการดูแล! แบ่งปัน ทวีต แบ่งปัน ชั้นอุ้งเชิงกรานเป็นเว็บของกล้ามเนื้อที่ส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของผู้หญิง อย่างไรก็ตามผู้หญิงหลายคนไม่ทราบว่ามันสำคัญแค่ไหนและง่ายเพียงใดที่จะทำให้มันมีรูปร่างด้วยการออกกำลังกายเพียงไม่กี่นาทีต่อวัน เริ่มต้นด้วยการอธิบายว่ามันคืออะไรทำไมมันถึงสำคัญและวิธีการรักษาให้แข็งแรงและมีสุขภาพดี ดังนั้นพื้นอุ้งเชิงกรานคืออะไรกันแน่? เป็นชุดกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อที่อยู่ที่ฐานของกระดูกเชิงกราน ช่วยให้มีความสำคัญผ่านเข้าและออกจากร่างกาย แม้ว่ากล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานจะมองไม่เห็นกล้ามเนื้ออื่น ๆ แต่ก็ยังต้องออกกำลังกายเช่นเดียวกับกล้ามเนื้ออื่น ๆ ทำไมชั้นอุ้งเชิงกรานจึงมีความสำคัญมาก? มันมีบทบาทสำคัญในความเป็นอยู่ที่ดีและคุณภาพชีวิตของผู้หญิงเนื่องจากฟังก์ชั่นมากมาย การสนับสนุน: รองรับอวัยวะในอุ้งเชิงกรานเช่นมดลูกกระเพาะปัสสาวะและลำไส้และเก็บไว้ในที่เชิงกราน บัฟเฟอร์: มันบัฟเฟอร์บริเวณกระดูกเชิงกรานจากความดันของไอจามและน้ำหนักของการตั้งครรภ์ การเปิดและปิด: ปิดเพื่อป้องกันกระเพาะปัสสาวะและการรั่วไหลทางทวารหนัก และจะเปิดขึ้นเพื่อให้ทางเข้าและออกจากช่องคลอดมดลูกและทวารหนัก (ซึ่งเกี่ยวข้องกับเพศการตั้งครรภ์และระบบย่อยอาหาร) พื้นอุ้งเชิงกรานที่อ่อนแอสามารถนำผู้หญิงไปสู่ปัญหาและอาการเช่นการสูญเสียปัสสาวะอวัยวะอวัยวะอาการปวดระหว่างเพศหรืออาการปวดหลังส่วนล่าง ด้วยเหตุนี้การรักษากล้ามเนื้อเหล่านี้ให้แข็งแรงจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพร่างกายและอารมณ์ของผู้หญิง วิธีการที่เกี่ยวข้องวันหยุดด้วยความตั้งใจ: หลีกเลี่ยงขยะอาหารและช่วยเหลือโลก คุณออกกำลังกายและเสริมความแข็งแรงของอุ้งเชิงกรานได้อย่างไร? กล้ามเนื้อของพื้นอุ้งเชิงกรานมีการเปลี่ยนแปลงตลอดชีวิตของผู้หญิงและอาจอ่อนแอลงโดยเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์ความเป็นแม่และวัยหมดประจำเดือน…
การเดินทางกับเด็กวัยหัดเดินไม่ใช่เรื่องง่ายภายใต้สถานการณ์ที่ดีที่สุด เชื่อใจฉันหลังจาก 15 ปีของการบินกับลูก 5 คนมันค่อนข้างท้าทาย หากคุณโชคดีจริงๆเที่ยวบินนั้นราบรื่นคุณบรรจุของว่างเพียงพอภาพยนตร์ในเที่ยวบินไม่ได้มีสิ่งที่น่ากลัวและคุณได้ทำแคตตาล็อก Skymall ที่สมบูรณ์แบบสำหรับ I Spy หนึ่งในหลาย ๆ สิ่งที่ฉันทำผิดในฐานะผู้ปกครอง (เราทุกคนมีไม่กี่คน) หนึ่งคือการดึงเบาะรถหนักขนาดใหญ่ผ่านสถานีสนามบินและไม่มีเบาะรถยนต์เครื่องบิน Airplane Car Seat – คู่มือสำหรับเบาะรถยนต์ที่ดีที่สุดสำหรับเครื่องบิน! หลังจากโอเว่นอายุประมาณ 8 เดือนเขาก็พุ่งทะลักจนเราสาบานว่าจะซื้อที่นั่งของเขาเองถ้าเราต้องบินไปกับเขาอีกครั้ง เราบินไปกับเขาและเราถือ Britax ขนาดใหญ่สำหรับอายุ 13 เดือนอายุ 21…